Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Multiple
2 min 35 sec, Gemiddeld
Workout 1
6 min 30 sec, Beginner
Super
23 minuten, Intens
Semana 2.1
34 minuten, Gemiddeld
Back
32 min 30 sec, Gemiddeld
Glutes
12 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Speed And Agility

Speed And Agility

Intens 43 min  
Legs   No Equipment
Core

Core

Intens 39 min  
Core   No Equipment
Full Body Conditioning

Full Body Conditioning

Intens 38 min  
Shoulders   No Equipment
Core/cardio

Core/cardio

Intens 46 min  
Full Body Strength

Full Body Strength

Intens 45 min  
Upper Body

Upper Body

Intens 45 min  
Shoulders   No Equipment

Trainingscategorieën