5mi Home Loop

Duration 15 seconden

Toegevoegd door Robert Cassidy

Exercises

Set 1: 1 ronde

1 herhaling

1 herhaling

1 herhaling

1 herhaling

1 herhaling

Gerelateerde Workouts

Glute’d

5 min 30 sec, Beginner

CHEST & SHOULDERS WORKOUT IN BED | easy exercises at home

3 min 48 sec, Beginner

6 Min. Full Body Dynamic Warm Up + Mobility — Gym & Home Workout-Friendly, No Talking

7 minuten, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

35 Push-ups

Gemiddeld

105 sec

Shoulders

50 Push-ups

Gemiddeld

2 m 30 s

Shoulders

1 Mi Federal St

3 sec

1 Mile Cool Down

3 sec

20 Sit-Ups

50 sec

Core

No Equipment

Pace Setter Light

10 min

No Equipment

5mi Home Loop

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

35 Push-ups

50 Push-ups

1 Mi Federal St

1 Mile Cool Down

20 Sit-Ups

Pace Setter Light

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+