Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts


NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

leg lifts

leg lifts

Gemiddeld 2 min  
Stretch - Neck

Stretch - Neck

Beginner 4 m 30 s  
Back  
Cat  Cow

Cat Cow

60 sec  
Shoulders  
Back Stretches

Back Stretches

Beginner 4 min  
Back  
Free Weight Arms

Free Weight Arms

Gemiddeld 4 min  
Arms   Dumbbell, Bench
Walking Hs Track

Walking Hs Track

Gemiddeld 22 min  
Legs   No Equipment

Trainingscategorieën