Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Elliptical Machine

Gemiddeld   20 minuten

Doelgebieden: Lower Body

Uitrusting: Elliptical

Jeffery Cholette
 		    Toegevoegd door Jeffery Cholette
Elliptical Machine
Tags
Volledige Gym Workouts Onderlichaam Workouts Crosstrainer Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Elliptical Machine
Weerstand: Gemiddeld
❤️ Matig (Zone 2)
Elliptical Machine
20 minuten

Gerelateerde Workouts

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 9/10 // 20min Swing Superset Workout
KETTLEBELL SPARTAN SERIES 9/10 // 20min Swing Superset Workout
22 min 38 sec, Intens
20 Min FULL BODY YOGA STRETCH | Flexibility + Deep Tension Relief | QUICK HELP | Beginner Friendly
20 Min FULL BODY YOGA STRETCH | Flexibility + Deep Tension Relief | QUICK HELP | Beginner Friendly
20 min 43 sec, Beginner
100K Celebration & Let's Chat Q & A!
100K Celebration & Let's Chat Q & A!
21 min 15 sec, Gemiddeld
15 min Gentle Yoga for Flexibility & Stress Reduction
15 min Gentle Yoga for Flexibility & Stress Reduction
16 min 20 sec, Beginner
20 MIN INTENSE FULL BODY Dumbbell HIIT Workout - With Weights, Home Workout
20 MIN INTENSE FULL BODY Dumbbell HIIT Workout - With Weights, Home Workout
18 min 10 sec, Intens
20 Min FULL BODY STRETCH For Rest Day | Day 14 Move Reset
20 Min FULL BODY STRETCH For Rest Day | Day 14 Move Reset
20 min 44 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Mix-It-Up Interval Cardio Climber
Mix-It-Up Interval Cardio Climber
34 min 13 sec, Gemiddeld
Pyramid Elliptical Workout
Pyramid Elliptical Workout
20 min 40 sec, Gemiddeld
Super HIIT Elliptical Workout
Super HIIT Elliptical Workout
45 min 24 sec, Intens
Descending Elliptical HIIT
Descending Elliptical HIIT
20 min 10 sec, Gemiddeld
Full Body Elliptical Burn
Full Body Elliptical Burn
18 min 32 sec, Intens
Elliptical HIIT Workout
Elliptical HIIT Workout
21 min 42 sec, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sauna

Sauna

Intens 20 min  
Elliptical Endurance B

Elliptical Endurance B

Gemiddeld 40 min  
Lower Body   Elliptical
30 Min Elliptical

30 Min Elliptical

Gemiddeld 30 min  
Lower Body   Elliptical
10 Min Elliptical

10 Min Elliptical

Beginner 10 min  
Lower Body   Elliptical
Jeff's Home Gym Legs

Jeff's Home Gym Legs

Gemiddeld 32 min  
Legs   Strength Machine
Jeffs Home Gym Upper Body- Strength

Jeffs Home Gym Upper Body- Strength

Gemiddeld 24 min  
Arms   Strength Machine

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis