Download in de App Store

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5 min de explosión de abdominales

5 min de explosión de abdominales

Intens 5 min  
Núcleo   Ningún equipo
Tercera Sesion

Tercera Sesion

80 sec  
Núcleo   Ningún equipo
Ejercicios Para Princinpantes

Ejercicios Para Princinpantes

Gemiddeld 4 m 30 s  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Uso De Banda Pa La Fuerza De Hombros

Uso De Banda Pa La Fuerza De Hombros

Beginner 60 sec  
Hombros   Bandas de resistencia
Movimiento de descanso de oficina

Movimiento de descanso de oficina

Beginner 3 min  
Cuerpo Entero   Silla

Trainingscategorieën