Today's focus is more on your core and glutes, while also getting your heart rate up. If you have a smart phone or heart rate monitor, why not sync it up and make the most of our advanced HR features and stats?
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.