Ok guys get ready to feel the burn!! Today's killer ab workout includes 10 different ab exercises. A little different format today - I'm going to have you perform each exercise 3 times before moving to the next! That core is going to be on fire by round three!! Work at your own pace and of course, take rests whenever needed. Six pack here we come!
Bekijk het nu
Voor de beste fitnesservaring, speel deze workout af in de Workout Trainer app met een verbonden smartwatch of bluetooth hartslagmonitor.
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.
Vind een Programma
