Hiit FR

2xsentadilla+stop set/2xflexión kettlebell +4x alpinistas /4xsquat shuflee.Press+escalera.3 rondas al minuto 6x2squat jump hacia delante +sprint atrás. Idem burpee

Gerelateerde Workouts

Sentadillas Kettlebell

6 minuten, Gemiddeld

Hiit

8 minuten, Intens

Jueves - Semana 2 - GAP - Kettlebell - Biserie

49 min 32 sec, Gemiddeld

Sport

20 minuten,

Sabadoooooo

24 min 20 sec, Beginner

Fuerza Día 2

18 min 30 sec, Intens

Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Triturador de kettlebell de 45 min

45 min 10 sec, Intens

Reto de Levantamiento Turco

14 min 20 sec, Gemiddeld

Llamada de kettlebell

15 minuten, Gemiddeld

Abdominales con Kettlebell

10 minuten, Gemiddeld

Escultura Corporal

14 minuten, Gemiddeld

Pérdida de grasa con kettlebell HIIT

16 minuten, Intens