Gratis Beginner Workout

Beginner Legs

Beginner

17 minuten

Doelgebieden: Legs, Glutes

Uitrusting: Exercise Mat

Tags

Lichaamsgewicht Workouts Been Workouts

Beschrijving

Booty, Thighs & Hamstrings / No Equipment. - MadFit

Bekijk het nu

Voor de beste fitnesservaring, speel deze workout af in de Workout Trainer app met een verbonden smartwatch of bluetooth hartslagmonitor.

Verschijnt In

Lichaamsgewicht

Gerelateerde Workouts

Beginner-Friendly Legs

Beginner-Friendly Legs

15 min 47 sec, Beginner

Toned Legs, Thighs & Booty

Toned Legs, Thighs & Booty

27 min 40 sec, Beginner

Leg, Butt & Thigh Workout

Leg, Butt & Thigh Workout

16 min 15 sec, Beginner

Beginner Leg Day

Beginner Leg Day

4 min 6 sec, Beginner

Beginner Leg Workout

Beginner Leg Workout

15 min 46 sec, Beginner

Beginner-Friendly Booty & Legs Workout

Beginner-Friendly Booty & Legs Workout

20 min 51 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

JadeYoga Harmony Yoga Mat

JadeYoga Voyager Yoga Mat

Gorilla Mats Premium Large Exercise Mat

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam