Mobility Routine

La nostra personal trainer @carol_enrico ci accompagna in questa Mobility Routine rigenerante. ✨ - foodspring Italia

Bekijk het nu

Voor de beste fitnesservaring, speel deze workout af in de Workout Trainer app met een verbonden smartwatch of bluetooth hartslagmonitor.

Verschijnt In

Rekken

Lage Impact

Lichaamsgewicht

Gerelateerde Workouts

Mobilità per Tutti

12 min 15 sec, Gemiddeld

Flessibilità Dinamica

10 minuten, Gemiddeld

Muoviti!

24 min 45 sec, Gemiddeld

Allenamento Fantastico

2 min 35 sec, Beginner

Flessibilità Vitale

8 min 30 sec, Beginner

Movimenti di Mobilità Estiva

15 minuten, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Mobility Routine

La nostra personal trainer @carol_enrico ci accompagna in questa Mobility Routine rigenerante. ✨ - foodspring Italia

Voor de beste fitnesservaring, speel deze workout af in de Workout Trainer app met een verbonden smartwatch of bluetooth hartslagmonitor.

Verschijnt In

Gerelateerde Workouts

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+