Functional Core

🔥 A fun 10-min. routine featuring functional moves to strengthen your mid-section from abs to lower back. - julia.reppel

Voor de beste fitnesservaring, speel deze workout af in de Workout Trainer app met een verbonden smartwatch of bluetooth hartslagmonitor.

Verschijnt In

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

Lage Impact

Toning

Gerelateerde Workouts

Functional Happy Abs

13 min 7 sec, Gemiddeld

Abs & Core

15 min 21 sec, Beginner

10 Min Abs

10 min 15 sec, Intens

Functional Abs & Core w Kettlebells

10 min 16 sec, Gemiddeld

6 Min Abs

6 min 26 sec, Gemiddeld

Toned Back & Core

15 min 23 sec, Gemiddeld