Gemiddelde Workout

Core-ilates

Gemiddeld Duration 46 minuten

Doelgebieden: Pilates, Kern, Heupen

Uitrusting: Oefenmat

Tags

Lichaamsgewicht Workouts Pilates Workouts

Beschrijving

Laten we de core pilates-stijl trainen! Maak je klaar om die zoete brand in je buikstreek te voelen en blijf je harde werk morgen voelen. Alles wat je nodig hebt is een mat en je bent klaar om te beginnen.

Verschijnt In

locale_nl_abs & core

Buikspieren & Core

locale_nl_bodyweight

Lichaamsgewicht

Gerelateerde Workouts

ABsolute Uithoudingsvermogen

ABsolute Uithoudingsvermogen

56 minuten, Beginner

40 minuten, Beginner

Hele Weg Naar Huis

Hele Weg Naar Huis

41 min 5 sec, Gemiddeld

Volledig Lichaam Uur

Volledig Lichaam Uur

1 uur, Gemiddeld

Yogi's Wasbord Buikspieren

Yogi's Wasbord Buikspieren

42 min 15 sec, Intens

Geen Herhaling Lichaamsgewicht HIIT

Geen Herhaling Lichaamsgewicht HIIT

45 min 10 sec, Intens