One standard Tabata timer. 8 rounds of 20 seconds with 10 seconds of rest in between produced using Seconds Interval Timer app for iOS. - Seconds Interval Timer
Bekijk het nu
Voor de beste fitnesservaring, speel deze workout af in de Workout Trainer app met een verbonden smartwatch of bluetooth hartslagmonitor.
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.