Tabata Timer

Duration 4 minuten

Toegevoegd door Dus Tin

Exercises

Set 1: 8 rondes

Work

20 seconden

Rest

10 seconden

Gerelateerde Workouts

Tabata Timer

6 min 40 sec, Intens

Tabata Timer

15 minuten, Intens

Tabata Timing

9 min 20 sec, Beginner

Tabata 4min

4 minuten, Gemiddeld

Tabata

4 minuten, Intens

Terrific Tabata Timer

4 minuten, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

100 Mason Twist Challenge

Gemiddeld

90 sec

Core

No Equipment

Scientific 7-Minute Workout

Intens

7 min

Full Body

Wall, Box / Step, Bench

Warm It Up

Beginner

7 min

Core

Exercise Mat

Timer

Intens

2 min

🔥🌀 ROLL OUT🌀🔥! { 60 Ab Wheels* Short Version} 🌟 HS

Intens

8 min

Core

Hand Stand Pushup Test

Gemiddeld

6 min

Shoulders

Wall

Tabata Timer

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

100 Mason Twist Challenge

Scientific 7-Minute Workout

Warm It Up

Timer

🔥🌀 ROLL OUT🌀🔥! { 60 Ab Wheels* Short Version} 🌟 HS

Hand Stand Pushup Test

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+