Download in de App Store

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

The Elliptical Trainer

The Elliptical Trainer

Gemiddeld 40 min  
10 Min HIIT Interval 1

10 Min HIIT Interval 1

Intens 10 min  
Legs   No Equipment
Circuit Trainer

Circuit Trainer

Intens 10 min  
Shoulders And Traps

Shoulders And Traps

Gemiddeld 58 min  
Shoulders   Barbell, Dumbbells, Pull Up Bar
Band 1

Band 1

Gemiddeld 3 m 30 s  
Alt Side  Sets

Alt Side Sets

Gemiddeld 6 min  

Trainingscategorieën