Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Total Body
27 minuten, Gemiddeld
Daily Workout
17 min 20 sec, Gemiddeld
Full Body
18 min 50 sec, Intens
Stay In Shape
16 minuten, Beginner
Work Out
4 min 45 sec, Beginner
Basic Workout
4 min 15 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Mix-it-up Tough

Mix-it-up Tough

Gemiddeld 5 min  
Legs   Jump Rope
Ab-use

Ab-use

Gemiddeld 17 min  
Core   No Equipment
Harder Than Ever

Harder Than Ever

Intens 12 min  
Cardio & Core Physical

Cardio & Core Physical

Gemiddeld 15 min  
Lower Body   Exercise Mat
Mini

Mini

Gemiddeld 8 min  
Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Gemiddeld 6 min  
Full Body   Wall

Trainingscategorieën