50 Pushups

Intens Duration 2 minuten 30 seconden

Toegevoegd door Alex Beswick

Exercises

Set 1: 1 ronde

50 pushups

1 minuut

Rest

30 seconden

50 Situps

1 minuut

Gerelateerde Workouts

9 minuten, Gemiddeld

2 minuten, Gemiddeld

8 minuten, Intens

10 minuten, Gemiddeld

Pushups

2 min 15 sec, Gemiddeld

Reach 50 Push-Ups

2 min 30 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Run For 10 Minutes

Beginner

10 min

Post Workout Stretches

Gemiddeld

7 min

Legs

Exercise Mat

Wall Sit 23rd

Intens

3 m 30 s

Legs

400 Meter Run

Intens

90 sec

30 Seconds Wallsit

Gemiddeld

30 sec

Legs

Wall

Run Run Run

Intens

40 min

Lower Body

50 Pushups

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Run For 10 Minutes

Post Workout Stretches

Wall Sit 23rd

400 Meter Run

30 Seconds Wallsit

Run Run Run

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+