Intense Workout

Power Walk

Intens Duration 5 minuten

Toegevoegd door Hayley Martin

Beschrijving

Keep back straight and head up

Exercises

Set 1: 1 ronde

Power Walk

5 min 10 sec

Gerelateerde Workouts

5 MINUTE CHEST WORKOUT(NO EQUIPMENT)

5 MINUTE CHEST WORKOUT(NO EQUIPMENT)

5 min 46 sec, Intens

Do this Workout at Home!

Do this Workout at Home!

4 min 18 sec, Gemiddeld

50 Must-know BEGINNER YOGA POSES | Yoga for beginners

50 Must-know BEGINNER YOGA POSES | Yoga for beginners

4 min 58 sec, Gemiddeld

SLIM HOURGLASS WAIST PILATES WORKOUT 🔥 Burn Belly Fat & Tone | 5 min

SLIM HOURGLASS WAIST PILATES WORKOUT 🔥 Burn Belly Fat & Tone | 5 min

6 min 2 sec, Intens

They Say It Takes 7

They Say It Takes 7

7 minuten, Intens

5 Minute Warm Up Exercises Before Workout

5 Minute Warm Up Exercises Before Workout

5 min 21 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Tight Ass

Intens

7 min

💫Crunches, Crunches, Crunches💫 (Kristie)

Intens

7 min

Warm Up Stretches

Gemiddeld

11 min

Full Body

L Pull Ups ×10 - @ll

Gemiddeld

40 sec

Upper Body

Pull Up Bar

Easy Breezy WARM UP🙆🏼‍♀️😃 ~•*☆ 🌟HS

Beginner

5 min

Full Body

Exercise Mat

Calisthenics Workout

Gemiddeld

39 min

Legs

Jump Rope, Pull Up Bar

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam