Intense Workout

Burn Fat

Intens Duration 6 minuten

Toegevoegd door Diamond Harrell

Beschrijving

if u sweat it must be workinq !

Exercises

Set 1: 1 ronde

Squat Jumps

2 min 30 sec

Set 2: 1 ronde

Jog on the Spot

Jog on the Spot

3 min 20 sec

Gerelateerde Workouts

2 minuten, Intens

Burn Fat Burn!!

Burn Fat Burn!!

15 minuten, Gemiddeld

13 min 20 sec, Intens

6 min 10 sec, Beginner

1 uur 45 min, Intens

24 minuten, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sexy Lean Legs

Gemiddeld

4 min

Lower Body

No Equipment

Abs Booty & Legs

Gemiddeld

7 min

Fat remover

Beginner

7 min

Im Sexy And I Know It

Intens

3 min

Heart Healthy Cardio

Intens

13 min

Full Body

No Equipment

Lasting Effects

Beginner

12 min

Full Body

No Equipment

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam