Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Crunches
2 minuten, Gemiddeld
Crunches
3 minuten, Gemiddeld
Crunches
2 min 10 sec, Gemiddeld
Crunches
12 minuten, Gemiddeld
Crunches
5 min 20 sec, Gemiddeld
crunches
2 minuten, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Burn Fat Burn!

Burn Fat Burn!

Gemiddeld 16 min  
Full Body   Jump Rope
Art of Exercise Freebie H

Art of Exercise Freebie H

Gemiddeld 10 min  
Lower Body   No Equipment
Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Gemiddeld 16 min  
Lower Body   No Equipment
Thin Abs

Thin Abs

Beginner 80 sec  
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intens 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Quick Cardio Crunch

Quick Cardio Crunch

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment

Trainingscategorieën