Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Ab Builder

Gemiddeld   4 minuten 30 seconden

Renay D.
 		    Toegevoegd door Renay D.
Ab Builder

Gerelateerde Workouts

Ab Maker
Ab Maker
6 min 30 sec, Intens
Abs
Abs
9 minuten, Gemiddeld
Ab Challenge
Ab Challenge
6 min 40 sec, Gemiddeld
Ab Build Up
Ab Build Up
4 min 30 sec, Gemiddeld
Abs Basic
Abs Basic
11 min 40 sec, Intens
Ab workout
Ab workout
30 minuten, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis