Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cardio Endurance

Cardio Endurance

Gemiddeld 50 min  
Treadmill pyramid (inclines)

Treadmill pyramid (inclines)

Gemiddeld 30 min  
Hill Work

Hill Work

Gemiddeld 59 min  
Abs 7

Abs 7

Gemiddeld 30 min  
Abs 8

Abs 8

Gemiddeld 32 min  
Full Body

Full Body

Gemiddeld 27 min  

Trainingscategorieën