Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intens 5 min  
Core   No Equipment
Spartus Workout

Spartus Workout

Intens 31 min  
Wicked Weights

Wicked Weights

Gemiddeld 20 min  
Shoulders   Dumbbells, Barbell
Spartucus

Spartucus

Intens 20 min  
Wrath Of Titans

Wrath Of Titans

Intens 24 min  
30 Min HIIT

30 Min HIIT

Gemiddeld 30 min  

Trainingscategorieën