5K Run

Beschrijving

Critz Tybee Run Fest 5K on 2/1/13 22:53 1st place female in my age WOOO HOOOO

Gerelateerde Workouts

Xtra - Tightrope (balance focus)

20 min 45 sec, Intens

20 MIN INTENSE FULL BODY Dumbbell HIIT Workout - With Weights, No Repeat Home Workout

20 min 12 sec, Gemiddeld

20min Full Body BODYWEIGHT Muscle, Strength and Fat Burn Workout

23 min 2 sec, Gemiddeld

20 Min Dumbbell Cardio Full Body Workout at Home

20 min 51 sec, Gemiddeld

20 min MAX BURN SUPERSETS Indoor Cycling Workout

20 min 45 sec, Intens

Xtra - Explode (Complex Cardio)

20 minuten, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Spartan Run I Challenge

Beginner

22 min

Lower Body

No Equipment

Sprints

Intens

9 min

Jump Rope (ec)

Intens

10 min

Legs

Jump Rope

100 Sit Ups

Beginner

3 min

Walking

Gemiddeld

41 min

Walkin' The Dog 2

Gemiddeld

45 min

5K Run

Critz Tybee Run Fest 5K on 2/1/13 22:53 1st place female in my age WOOO HOOOO

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Spartan Run I Challenge

Sprints

Jump Rope (ec)

100 Sit Ups

Walking

Walkin' The Dog 2

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+