Hangboard

Gerelateerde Workouts

10 Min. Mobility: Move Like This Every Morning (Life-Changing)

13 min 27 sec, Beginner

Fitness Worx - 6-Week Shred - Day 3

18 min 5 sec, Beginner

Back Fat + Bat Wings Workout | Burn Fat & Tone | No Equipment Workout | At Home

11 min 59 sec, Gemiddeld

Butt-Firming Low-Impact Workout (In LESS Than 8 Minutes!)

12 min 22 sec, Beginner

10 Minutes is All You Need: Morning Mobility (Follow Along)

13 min 36 sec, Beginner

Seated Core Blaster | Low Impact Workout | Knee Friendly, No Jumping

11 min 14 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Hangboard Workout

Gemiddeld

9 min

Upper Body

Hangboard

Extreme Plank Pyramid Challenge

Intens

9 min

Back

No Equipment

15 Min Core Booster Abs

Gemiddeld

15 min

Core

No Equipment

All-Around Abs

Gemiddeld

15 min

Core

Exercise Mat

Climb

Gemiddeld

1 u 3 m

Hangboard

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Hangboard Workout

Extreme Plank Pyramid Challenge

15 Min Core Booster Abs

All-Around Abs

Climb

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+