UML

Gerelateerde Workouts

First Trimester Mobility Flow | 15-Minute Pregnancy Workout with Pelvic Floor Therapist

16 min 47 sec, Beginner

20 Min Morning Yoga Workout | Full Body Flow Day 6

19 min 23 sec, Gemiddeld

Heavy Structural Density (Man)

23 min 24 sec, Intens

20 min. NO REPEAT Full Body Strength Training

22 min 58 sec, Gemiddeld

Sliding FULL BODY training with CORE focus using socks or sliders

17 min 28 sec, Gemiddeld

20MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT - No Repeats - Warm up & Cool down

20 min 50 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Back & Biceps P90x

Intens

24 min

Stretchy-Time

Beginner

10 min

Shoulders

Exercise Mat

Tempo Workout

Gemiddeld

16 min

Chest And Back

Intens

1 u 2 m

Legs And Back

Intens

58 min

Asylum Volume 2 - Ab Shredder

Intens

21 min

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Back & Biceps P90x

Stretchy-Time

Tempo Workout

Chest And Back

Legs And Back

Asylum Volume 2 - Ab Shredder

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+