Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Interval

Interval

Gemiddeld 39 min  
Muscle Memory

Muscle Memory

Gemiddeld 35 min  
Full Body   Dumbbells
Rollin' on Foam

Rollin' on Foam

Intens 37 min  
Treadmill Running Intervals

Treadmill Running Intervals

Gemiddeld 20 min  
Cardio Machine
Leg Day

Leg Day

Intens 23 min  
Lower Body   Barbell, Dumbbells
Booty Slam

Booty Slam

Intens 16 min  
Lower Body   Dumbbells, Chair

Trainingscategorieën