Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Ball Core
9 min 50 sec, Gemiddeld
Ball
8 minuten, Gemiddeld
Tight Core With Ball
17 min 15 sec, Gemiddeld
ball
12 minuten, Beginner
Ball Workout
8 min 25 sec, Gemiddeld
Core With Ball
20 min 15 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
Activated Abs

Activated Abs

Gemiddeld 12 min  
Core   Exercise Mat
WOW Elliptical HIIT

WOW Elliptical HIIT

Intens 25 min  
Incline Treadmill Walk.

Incline Treadmill Walk.

Intens 18 min  
Legs   Cardio Machine
Going Up

Going Up

Intens 27 min  

Trainingscategorieën