Download in de App Store
Beschrijving

Can cover miles in a shift.


Exercises

Set 1: 1 ronde
Prepare
1 minuut

Set 2: 1 ronde
Walk (Various Intensity And Incline)
1 uur

Set 3: 1 ronde
Break
1 minuut


Gerelateerde Workouts



Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

100 Mason Twist Challenge

100 Mason Twist Challenge

Gemiddeld 90 sec  
Core   No Equipment
Insanity (Fit Test)

Insanity (Fit Test)

Intens 28 min  
Insanity ( Max Recovery )

Insanity ( Max Recovery )

Gemiddeld 50 min  
Stretch & Focus

Stretch & Focus

Beginner 10 min  

Trainingscategorieën