Skimble
Download in de App Store
Beginner Workout

Scissors

Beginner   60 seconden

Madilynne Evans
 		    Toegevoegd door Madilynne Evans
Scissors
Beschrijving

Open and close legs while holding them two inch off the ground..

Exercises

Set 1: 1 ronde
Scissors
1 minuut

Gerelateerde Workouts

5 min/day to improve plank strength
5 min/day to improve plank strength
5 min 18 sec, Beginner
5 MIN Cardio Workout to Get Sweaty FAST 🔥 (Beginner Friendly)
5 MIN Cardio Workout to Get Sweaty FAST 🔥 (Beginner Friendly)
6 min 16 sec, Beginner
2025 Fitness Hack: 5 Min Mornings Over Jogging! 🕒💥
2025 Fitness Hack: 5 Min Mornings Over Jogging! 🕒💥
5 min 8 sec, Beginner
Plank & Planking Revisited by ilPesante
Plank & Planking Revisited by ilPesante
5 minuten, Gemiddeld
UPPER BODY WORKOUT IN BED | at home quick exercise routine
UPPER BODY WORKOUT IN BED | at home quick exercise routine
3 min 51 sec, Beginner
BUTT WORKOUT IN BED | quick everyday workout at home
BUTT WORKOUT IN BED | quick everyday workout at home
3 min 54 sec, Beginner
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Calf Workout

Calf Workout

Gemiddeld 2 min  
Crunches

Crunches

Intens 60 sec  
Arms & Hope

Arms & Hope

Gemiddeld 6 min  
Upper Body  
Air Bike Crunch

Air Bike Crunch

Gemiddeld 60 sec  
Core  
Hustle & Hold

Hustle & Hold

Intens 6 min  
Lower Body   No Equipment
💃 Garland Pose 🤗

💃 Garland Pose 🤗

Beginner 60 sec  
Lower Body   Exercise Mat

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis