Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

Neck

Intens   42 minuten

Akash Kumar
 		    Toegevoegd door Akash Kumar
Neck

Exercises

Set 1: 6 rondes
Tongue On Roof
1 minuut
Left Side Neck Pull
1 minuut
Right Side Neck Pull
1 minuut
Front Neck Push
1 minuut
Left Side Neck Push
1 minuut
Back Of The Neck Push
1 minuut
Right Side Neck Push
1 minuut

Gerelateerde Workouts

Upper Strength Density (Man)
Upper Strength Density (Man)
54 min 10 sec, Intens
Unchained Lower Body Density (Man)
Unchained Lower Body Density (Man)
37 min 9 sec, Intens
The Unbound Lower Armor Forge
The Unbound Lower Armor Forge
48 min 25 sec, Intens
30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (with Weights)
30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (with Weights)
38 min 46 sec, Gemiddeld
40 Min Power Yoga for Strength and Flexibility Vinyasa Class - Full Body Flow | Yoga With Tim
40 Min Power Yoga for Strength and Flexibility Vinyasa Class - Full Body Flow | Yoga With Tim
38 min 21 sec, Gemiddeld
LOWER BODY DUMBBELL HIIT // WEEK 2, DAY 2
LOWER BODY DUMBBELL HIIT // WEEK 2, DAY 2
47 min 57 sec, Intens
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Office Neck Stretches

Office Neck Stretches

Beginner 9 min  
Back   Chair
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intens 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Beginner 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Hand And Wrist

Hand And Wrist

Beginner 5 min  
Stretching  
Warm It Up

Warm It Up

Beginner 7 min  
Core   Exercise Mat
Chin, Neck

Chin, Neck

Beginner 4 min  
Back  

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis