Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Step

Gemiddeld   10 minuten

Laura Leone
 		    Toegevoegd door Laura Leone
Step
Beschrijving

10 minute step

Exercises

Set 1: 1 ronde
Warm Up Stair Steps
Warm Up Stair Steps
10 minuten

Gerelateerde Workouts

10 MIN CARDIO JUMP WORKOUT to Burn Major Calories | High Intensity Good Mood | No Repeat
10 MIN CARDIO JUMP WORKOUT to Burn Major Calories | High Intensity Good Mood | No Repeat
10 min 15 sec, Intens
New Immersive Interactive Warm Up Workout | Trending Now
New Immersive Interactive Warm Up Workout | Trending Now
8 min 1 sec, Beginner
Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #1 - Lauren Fitter
Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #1 - Lauren Fitter
11 min 24 sec, Intens
10MIN HAPPY HIIT WORKOUT – Full Body, All Standing, No Jumping (Beginner Friendly)
10MIN HAPPY HIIT WORKOUT – Full Body, All Standing, No Jumping (Beginner Friendly)
10 min 26 sec, Beginner
THIGHS WORKOUT IN BED | reduce fat at home
THIGHS WORKOUT IN BED | reduce fat at home
12 min 18 sec, Gemiddeld
They Say It Takes 7
They Say It Takes 7
7 minuten, Intens
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5min squat challenge

5min squat challenge

Intens 5 min  
Olympic Bottom Melt

Olympic Bottom Melt

Gemiddeld 12 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Elliptical

Elliptical

Gemiddeld 10 min  
Steps

Steps

Gemiddeld 14 min  
Lower Body  
Abs With Dumbbells

Abs With Dumbbells

Intens 13 min  
Core   Stability Ball, Dumbbells
Elliptical

Elliptical

Gemiddeld 31 min  
Lower Body   Cardio Machine

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis