Intense Workout

2 Mile Run

Intens Duration 15 minuten

Toegevoegd door Mikey M

Beschrijving

Under 15 min

Exercises

Set 1: 2 rondes

Run 1 Mile

7 min 30 sec

Gerelateerde Workouts

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 7/10 // 15min Push, Pull, Legs Workout

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 7/10 // 15min Push, Pull, Legs Workout

17 min 34 sec, Intens

15 Min FUNCTIONAL MOBILITY - Recovery Day Workout

15 Min FUNCTIONAL MOBILITY - Recovery Day Workout

16 min 33 sec, Gemiddeld

Sliding FULL BODY training with CORE focus using socks or sliders

Sliding FULL BODY training with CORE focus using socks or sliders

17 min 28 sec, Gemiddeld

15 min 20 sec, Intens

Petto & Gambe Home Blast

Petto & Gambe Home Blast

18 min 38 sec, Intens

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Flat Belly & Core Sculpt (No Equipment!)

🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Flat Belly & Core Sculpt (No Equipment!)

11 min 4 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

🌀Streeeeetttccchhhh🌀 (Kristie)

Intens

10 min

3 Mile Run (Intense)

Intens

23 min

Lower Body

Scientific 7-Minute Workout

Intens

7 min

Full Body

Wall, Box / Step, Bench

10 Mile Run

Intens

1 u 30 m

Mikey's Interval Runner💨

Intens

15 min

9 Mile Run

Intens

1 u 17 m

Lower Body

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam