Cool Down

Beschrijving

Cool down

Gerelateerde Workouts

Cool Down Stretch

6 min 30 sec, Beginner

Cool Down

2 min 30 sec, Beginner

Cool Down Stretches

15 min 10 sec,

Cool Down And Stretch It

10 minuten, Gemiddeld

Cooldown And Stretch It

9 minuten, Beginner

Cool Down

7 minuten, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Lower Body - Option 2 - Wk Of 7/22

Intens

35 min

Cardio Abs -Option 2 Week Of 7/22

Intens

17 min

Hiit Cardio Level 2

Intens

39 min

Biceps And Triceps Circuit Option

Gemiddeld

58 min

Ab Blaster

Intens

23 min

Core

Medicine Ball, Exercise Mat

Sexy Arms Month 1

Gemiddeld

19 min

Arms

Dumbbell, Chair

Cool Down

Cool down

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Lower Body - Option 2 - Wk Of 7/22

Cardio Abs -Option 2 Week Of 7/22

Hiit Cardio Level 2

Biceps And Triceps Circuit Option

Ab Blaster

Sexy Arms Month 1

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+