Download in de App Store
Beschrijving

Train the mind and spirit through meditation.


Exercises

Set 1: 1 ronde
Easy Pose Meditation
Easy Pose Meditation
9 minuten


Gerelateerde Workouts



Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Breathing

Breathing

Gemiddeld 7 min  
Yoga For Better Sleep

Yoga For Better Sleep

Beginner 8 min  
Getting My Mind Right

Getting My Mind Right

Beginner 8 min  
Essential Daily Meditation

Essential Daily Meditation

Gemiddeld 17 min  

Trainingscategorieën