Intense Workout

Tabata -push Ups

Intens Duration 4 minuten

Toegevoegd door More Cash

Exercises

Set 1: 8 rondes

Push-Ups

20 seconden

Rest

10 seconden

Gerelateerde Workouts

Tabata Push Ups

Tabata Push Ups

4 minuten, Intens

4 minuten, Intens

21 minuten, Intens

4 minuten, Intens

3 min 50 sec, Intens

Tabata Intervals

Tabata Intervals

12 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld

2 min

Core

No Equipment

Stretch It Out!

Intens

11 min

Combo Training WOD 1

Intens

32 min

Fast Walk

Gemiddeld

35 min

6 Minute Plank Challenge 2

Intens

7 min

Core

No Equipment

Walk Run

Intens

40 min

Lower Body

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam