Brisk Walk

Beginner Duration 12 minuten

Toegevoegd door Aarti Sharma

Beschrijving

Workout those calves and feel the burn!

Exercises

Set 1: 1 ronde

Strolling

6 minuten

Brisk Walk

6 minuten

Gerelateerde Workouts

Cardio Walk

25 minuten, Intens

Walk & Jog

30 minuten, Gemiddeld

Walking

30 minuten, Beginner

Half Hour Walk

30 min 5 sec, Beginner

15 Minute Walk

15 minuten, Gemiddeld

running step 1

20 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Brisk Walk

Workout those calves and feel the burn!

Exercises

Gerelateerde Workouts

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+