Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Leg Day
24 min 50 sec, Intens
Leg Day
4 min 27 sec, Gemiddeld
Leg Day
19 min 10 sec, Gemiddeld
Leg Day
4 min 35 sec, Gemiddeld
Leg Day
33 min 30 sec, Intens
Leg Day
19 min 15 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
Insane Arms (p90x Arms)

Insane Arms (p90x Arms)

Intens 40 min  
Thankful Thighs

Thankful Thighs

Gemiddeld 15 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Wall
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intens 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Hiit Arms Workout

Hiit Arms Workout

Gemiddeld 30 min  
Weight Training 101

Weight Training 101

Gemiddeld 20 min  
Full Body   Dumbbells, Bench

Trainingscategorieën