Daily

Beschrijving

Getting fit!

Gerelateerde Workouts

30 Min FULL BODY Dumbbell Cardio HIIT Workout at Home (No Repeat)

37 min 57 sec, Gemiddeld

Seated Strength Workout // Total Body Exercises for Seniors & Beginners in a Chair

35 min 24 sec, Beginner

Japanese Walking Exercise with Weights to the Music Beat!

35 min 27 sec, Beginner

Rebounding Yoga Flow (75 MIN) | Deep Stretch + Nervous System Reset

1 uur 16 min 21 sec, Beginner

30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT FOR FAT LOSS- Beginner Friendly

36 min 33 sec, Beginner

TOTAL BODY HIIT // HOME DUMBBELL WORKOUT

39 min 23 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Back In Shape

Beginner

56 min

Run For It

Gemiddeld

1 u 32 m

Lower Body

Leg & Core Superset

Gemiddeld

52 min

Lower Body

Stoney Man 2

Intens

1 uur

Core

Dumbbell

Walking Routine 2

Gemiddeld

2 u 23 m

Chair, Box or Step

Total Body Strength Training With Abs

Gemiddeld

1 uur

Full Body

Dumbbells, Bench, Wall

Daily

Getting fit!

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Back In Shape

Run For It

Leg & Core Superset

Stoney Man 2

Walking Routine 2

Total Body Strength Training With Abs

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+