Download in de App Store
Tags

Beschrijving

There is no real description of this workout! I'm a swimmer swimming 3-4times the week, so i need a workout here like this! I swim about 3,5 km (My coach does the plans), would be cool if somebody would join! Plan is in the description of the workout!


Exercises

Set 1: 1 ronde
Swimming
1 uur 30 min


Gerelateerde Workouts



Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Absolutely Amazing Abs

Absolutely Amazing Abs

Gemiddeld 32 min  
Core   Exercise Mat
Dance

Dance

Intens 1 uur  
Mummy Kicks Butt

Mummy Kicks Butt

Gemiddeld 24 min  
Lower Body   Exercise Mat
Burn That Ass

Burn That Ass

Intens 16 min  
Lower Body  
Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Gemiddeld 25 min  
Yoga   Exercise Mat

Trainingscategorieën