Download in de App Store
Beschrijving

30 minute low intensity fast pace


Exercises

Set 1: 1 ronde
Moderate Elliptical
Moderate Elliptical
30 minuten


Gerelateerde Workouts



Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Abs Booty & Legs

Abs Booty & Legs

Gemiddeld 7 min  
Elliptical

Elliptical

Gemiddeld 45 min  
Elliptical 40 *E

Elliptical 40 *E

Intens 40 min  
Lower Body   Cardio Machine
Bike

Bike

Gemiddeld 30 min  
Sprints

Sprints

Intens 18 min  
Cardio Machine

Trainingscategorieën