Rowing

Beschrijving

30 minutes rowing

Gerelateerde Workouts

Basic Simple Step Aerobics | Booty Band + Bodyweight Burn for Glutes, Legs, Core

32 min 10 sec, Beginner

The BEST At Home Glutes and Hamstrings Dumbbell Workout | 30 Mins

34 min 20 sec, Gemiddeld

Metabolic HIIT Circuits | 25-minute Indoor Cycling Workout

25 min 22 sec, Gemiddeld

30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (No equipment)

37 min 45 sec, Gemiddeld

KILLER UPPER BODY WORKOUT // FUNCTIONAL STRENGTH TRAINING

38 min 57 sec, Gemiddeld

30 Minute Glutes and Shoulders Chisel Workout

34 min 19 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2-Min Plank Challenge

Intens

2 min

Core

No Equipment

Lovable Arms

Gemiddeld

13 min

Shoulders

Dumbbells

P90x Core

Gemiddeld

20 min

Boost Your Metabolism

Beginner

7 min

Yoga

Row

Beginner

16 min

Shoulders

Cardio Machine, Exercise Machine

Aftershock

Intens

15 min

Full Body

Rowing

30 minutes rowing

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2-Min Plank Challenge

Lovable Arms

P90x Core

Boost Your Metabolism

Row

Aftershock

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+