Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

Tabata

Intens   4 minuten

Skyler Ahmed
 		    Toegevoegd door Skyler Ahmed
Tabata

Exercises

Set 1: 1 ronde
High Intensity
20 seconden
Rest
10 seconden
High Intensity
20 seconden
Rest
10 seconden
High Intensity
20 seconden
Rest
10 seconden
High Intensity
20 seconden
Rest
10 seconden
High Intensity
20 seconden
Rest
10 seconden
High Intensity
20 seconden
Rest
10 seconden
High Intensity
20 seconden
Rest
10 seconden
High Intensity
20 seconden
Rest
10 seconden

Gerelateerde Workouts

Power Abs & Arms
Power Abs & Arms
5 minuten, Intens
DAY 24 - 5 MIN HARDEST AB WORKOUT (MUST TRY!!)
DAY 24 - 5 MIN HARDEST AB WORKOUT (MUST TRY!!)
5 min 50 sec, Intens
DAY 5 - 6 MIN SIXPACK ABS - 14 Day Ab Challenge
DAY 5 - 6 MIN SIXPACK ABS - 14 Day Ab Challenge
6 min 35 sec, Gemiddeld
SLIM HOURGLASS WAIST PILATES WORKOUT 🔥 Burn Belly Fat & Tone | 5 min
SLIM HOURGLASS WAIST PILATES WORKOUT 🔥 Burn Belly Fat & Tone | 5 min
6 min 2 sec, Intens
Stop Stretching Your Hips Wrong — Try This Instead
Stop Stretching Your Hips Wrong — Try This Instead
4 min 50 sec, Gemiddeld
5 Bodyweight Exercises To Transform Your Arms
5 Bodyweight Exercises To Transform Your Arms
5 min 17 sec, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
100 Mason Twist Challenge

100 Mason Twist Challenge

Gemiddeld 90 sec  
Core   No Equipment
Blogilates Inner Thigh Insanity!

Blogilates Inner Thigh Insanity!

Intens 5 min  
Abs Burnout

Abs Burnout

Intens 3 m 30 s  
Lunge Strength

Lunge Strength

Intens 14 min  
Lower Body   No Equipment
Strong Arms

Strong Arms

Intens 13 min  
Arms   Dumbbells

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis