Hiking

Gerelateerde Workouts

30 min NO REPEATS FULL BODY WORKOUT | Dumbbell Sculpt | Warm Up and Cool Down Included

35 min 6 sec, Gemiddeld

Grind - Pile driver (Chest and Arms Plus Isometric And Balance Sets )

38 min 30 sec, Intens

Upper Body Strength Session | Arms, Back & Cardio Blast!

46 min 25 sec, Gemiddeld

40 Minute Legs and Glutes Challenge Workout | Push to Failure!

44 min 8 sec, Intens

40 MIN GLUTE & HAMSTRING HIIT WITH DUMBBELLS | Total Lower Body Sculpt

43 min 10 sec, Gemiddeld

Dumbbell Back and Biceps AMRAP with Oblique Challenges!

42 min 23 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2-Min Plank Challenge

Intens

2 min

Core

No Equipment

Stretch - Neck!

Beginner

3 m 30 s

Neck

No Equipment

Bands

Gemiddeld

8 min

Chaturanga 1 (V U)

Intens

2 m 30 s

Yoga

Vinyasa Flow L2

Intens

1 u 30 m

Yoga Vinyasa Flow L1 o L2

Gemiddeld

1 uur

Hiking

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2-Min Plank Challenge

Stretch - Neck!

Bands

Chaturanga 1 (V U)

Vinyasa Flow L2

Yoga Vinyasa Flow L1 o L2

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+