Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Run 7/2

Gemiddeld   43 minuten

Run 7/2

Exercises

Set 1: 1 ronde
Run
7 minuten

Set 2: 1 ronde
Walk
2 minuten

Set 3: 1 ronde
Run
7 minuten

Set 4: 1 ronde
Walk
2 minuten

Set 5: 1 ronde
Run
7 minuten

Set 6: 1 ronde
Walk
2 minuten

Set 7: 1 ronde
Run
7 minuten

Set 8: 1 ronde
Walk
2 minuten
5 seconden

Set 9: 1 ronde
Run
7 minuten

Gerelateerde Workouts

Lower Body Strength Workout - EMOM // 6-Week Lean & Mean Week 4, Day 5
Lower Body Strength Workout - EMOM // 6-Week Lean & Mean Week 4, Day 5
40 min 42 sec, Gemiddeld
30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT FOR FAT LOSS- Beginner Friendly
30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT FOR FAT LOSS- Beginner Friendly
36 min 33 sec, Beginner
Upper Body Tempo Burn | 40 Minute Toned Arms Challenge
Upper Body Tempo Burn | 40 Minute Toned Arms Challenge
43 min 42 sec, Gemiddeld
Full Body Balance and Burnout Challenge Workout!
Full Body Balance and Burnout Challenge Workout!
43 min 43 sec, Intens
Japanese Walking Exercise with Weights to the Music Beat!
Japanese Walking Exercise with Weights to the Music Beat!
35 min 27 sec, Beginner
35 Minute DUMBBELL Strength BODYWEIGHT Cardio HYBRID Workout (BUILD MUSCLE & BURN🔥)
35 Minute DUMBBELL Strength BODYWEIGHT Cardio HYBRID Workout (BUILD MUSCLE & BURN🔥)
37 min 27 sec, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Leg Boot Camp

Leg Boot Camp

Intens 30 min  
Running 1

Running 1

Gemiddeld 51 min  
Bootcamp I

Bootcamp I

Intens 1 u 6 m  
My Run

My Run

Gemiddeld 38 min  
Workout Mix

Workout Mix

Gemiddeld 42 min  
Burn Baby Burn!!

Burn Baby Burn!!

Intens 1 uur  

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis