Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Rowing


Exercises

Set 1: 1 ronde
Moderate Rowing
Moderate Rowing
20 minuten


Gerelateerde Workouts



Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Running for Beginners

Running for Beginners

Beginner 30 min  
Lower Body   No Equipment
The Elliptical Trainer

The Elliptical Trainer

Gemiddeld 40 min  
Cycling

Cycling

Gemiddeld 1 uur  
Row

Row

Gemiddeld 10 min  
Elliptical + Rowing

Elliptical + Rowing

Intens 30 min  
Full Body   Cardio Machine
EZ Crunches #3

EZ Crunches #3

100 sec  
Core   No Equipment

Trainingscategorieën