Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Barre Body Slim Down

Barre Body Slim Down

Gemiddeld 25 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intens 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
10 Minute Plank Challenge

10 Minute Plank Challenge

Intens 12 min  
Core   No Equipment
Stretching the Yoga Way

Stretching the Yoga Way

Gemiddeld 15 min  
Legs   Exercise Mat
Spin

Spin

Intens 50 min  

Trainingscategorieën