Want a better bottom? Yeah, we thought so! Do this tabata style workout with a 1-minute glute finisher for a quick lower body blast! Remember to give it all you've got with max repetitions for each exercise.
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.
Vind een Programma
No Equipment
