Download in de App Store

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Chest & Arm

Chest & Arm

Gemiddeld 2 u 30 m  
Chest

Chest

Intens 45 min  
Basketball

Basketball

Intens 1 uur  
shoulder-tricep

shoulder-tricep

Beginner 20 min  
Shoulders   Dumbbells
Shoulders And Triceps

Shoulders And Triceps

Intens 1 uur  
Squat Jumps

Squat Jumps

Gemiddeld 60 sec  
Lower Body   No Equipment

Trainingscategorieën