Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
Stationary Biking
Stationary Biking
5 minuten


Gerelateerde Workouts


NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Beach Sexy Body

Beach Sexy Body

Intens 22 min  
Elliptical

Elliptical

Gemiddeld 10 min  
Treadmill

Treadmill

Gemiddeld 5 min  
Yardwork

Yardwork

Intens 40 min  
Tight Thighs And Bum

Tight Thighs And Bum

Gemiddeld 19 min  
Full Body  
Push Crunch

Push Crunch

Gemiddeld 17 min  
Shoulders  

Trainingscategorieën